Nous avons prévu cet atelier de yoga tous niveaux pour faire découvrir et accompagner toutes les personnes qui veulent découvrir la pratique du yoga et profiter de ses multiples bienfaits. Le Yoga réunit notre être physique et notre être spirituel, trop souvent fragmentés et déséquilibrés l’un avec l’autre.
Solinda accompagne les pratiquants dans la découverte des mouvements et poses de Yoga tout en prenant soin du rythme des respirations et des postures. Son cours est une combinaison de séquences, de respiration et de méditation inspirée du yoga Hatha. Une parenthèse bienfaitrice pour trouver la force physique, la paix et le bien-être.
Solinda vient d’arriver en Belgique, sa langue maternelle est l’Italien, elle parle assez bien français (avec un accent ensoleillé) et très bien anglais !
Des vêtements confortables, votre tapis de yoga si vous préférez (des tapis sont disponibles sur place). Le café associatif est ouvert pour se rencontrer et échanger après la session de yoga. Eau à disposition, café, thé, boisson fraiches et petits gateaux.
Participation membre Labonheure (adhésion 10 euros/an pour devenir membre de Labonheure)
10 euros (paiement sur place ou par virement FR7616958000011003335834455)
Participation visiteurs occasionnels
13 euros (paiement sur place ou par virement FR7616958000011003335834455)
Merci de nous prévenir de votre réservation par message (bien préciser le nombre de personnes) pour que nous puissions vous réserver une place ou plusieurs places dans cet atelier.
A savoir : si vous avez des difficultés à payer le prix de cet atelier, tous nos ateliers peuvent être troquer contre des services rendus à l’association. Si vous vous avez du temps pour aider, un talent artistique ou créatif, nous pouvons troquer votre aide contre un atelier chez Labonheure.
Espace Labonheure
La Marelle Av. Van Volxem 400
Forest, 1190 Belgique
+32 470 82 07 83