Avec la psychologue forestoise Bouchra Benayad et Florence François Denos de Labonheure, et parfois des invités pour animer les activités. Pendant ces sessions de 3 heures, nous allons partager nos vécues et inspirations pour une vie plus douce et harmonieuse.

Un stage en petit groupe de 6 à 8 personnes, pour se détendre, découvrir des idées de relaxation, de créativité qui font du bien. Pour s’alléger, relâcher la pression et éviter les malaises liés à nos modes de vie trop rapides (burn-out, épuisement, et autres déséquilibres).

Une participation financière réduite : seulement 2,5 euros par session grâce à la prise en charge de Psybru.

Pré-inscription en ligne