– Des ateliers pour se détendre, cultiver sa créativité et partager

Exercices et mouvements doux, QI Gong, musique de relaxation, fabrication d’objets, créativité, découverte de bienfaits naturels, préparation culinaire, tisane, peinture, convivialité, chant…

– Des moments ressourçants pour découvrir des inspirations de relaxation, de créativité et des idées pour cultiver sa joie de vivre et son bien-être jour après jour.

Déroulement : 1 ou plusieurs sessions

Contactez-nous si vous souhaitez organiser un atelier ou une formation au sein de votre organisation (mission locale, centre de formation, service senior ou jeunesse)